Анималотерапия: четвероногий антидепрессант
Домашний тренер по фитнесу
Когда меняется привычный распорядок дня и появляется чрезмерно много свободного времени, организм испытывает стресс. Который, если не обращать на него внимание, может привести к серьезной апатии. Например, это может произойти из-за выхода на пенсию. Внезапно свалившаяся свобода приводит к тому, что новоиспеченный пенсионер не знает куда себя деть и как жить дальше.
Еще сто лет назад ученые выяснили, что в такой ситуации спасает терапия животными. Домашний любимец как нельзя лучше поможет справиться с хандрой. Рано просыпающееся животное, заставит подняться с постели и не даст заскучать. Собака ежеминутно нуждается во внимании и любви хозяина. Ей требуется не только еда или лечение, но и прогулки на свежем воздухе. Такие маленькие путешествия, заставят посетить укромные и интересные места в городе. Каждый день будет наполнен положительными эмоции и общением с такими же любителями собак. Причем это все будет ждать вас в ближайшем сквере или парке. А о физической пользе на здоровье и говорить нечего. Собаководы гуляют на улице значительно дольше всех остальных. Это хорошо влияет на дыхательную систему и на снижение холестерина в крови. Что является хорошей профилактикой инфаркта и инсульта. Общение с животными снижает смертность после инфаркта миокарда на 3%.
Истоки появления анималотерапии
Гиппократ доказал, что общение с животными положительно влияет на людей. Для борьбы с меланхолией философ рекомендовал прогулки верхом, которые способствуют улучшению настроения и отвлекают от дурных мыслей. Древние греки лечили душевные недуги с помощью собак, а египтяне привлекали для этого кошек. В Индии слушали птиц.
С конца 18 века в Англии применялась анималотерапия для лечения душевнобольных. Благодаря психиатру Борису Левинсону, эта методика приобрела самостоятельность и популярность во второй половине прошлого века. Сейчас проводятся специальные конференции и семинары, открываются новые институты, которые изучают это направление. Многие развитые страны открывают организации, которые помогают справляться людям с психологическими проблемами. К программе привлекаются медики, психиатры и волонтеры.
Разновидности анималотерапии
Есть такие виды анималотерапии:
- ненаправленная — это обычное общение с домашними любимцами;
- направленная — это ряд специально разработанных лечебных методик, которые делятся по разновидностям животных.
Канистерапия
Это одна из наиболее востребованных и распространенных методик. Популярна из-за простоты и доступности, а так же социальной предрасположенности собак к людям. Помогает в работе с пациентами, которые не хотят идти на контакт. Развивает умственные способности и подвижность. Анималотерапия для детей применяется в случаях ДЦП, аутизма, синдрома Дауна и олигофрении. Это улучшает их память, координацию движений и уменьшает спастичность.
Канистерапия чаще всего применяется, как реабилитация. Во время игры выполняются специально разработанные упражнения, а находящийся рядом пес мотивирует ребенка. Ведь он выступает прекрасным социальным индивидом, способствуют адаптации сирот в современном мире. Постепенно развиваются позитивные социальные установки, повышается коммуникабельность и снижается эмоциональное давление.
Согласно исследованиям НИИ педиатрии РФ, занятие с собаками улучшают психоэмоциональное состояние детей, моторику, снижается количество эпилептических приступов, улучшается речь и реакция на окружающий мир. В России вышло даже специальное пособие для психиатров, рассматривающее канистерапию.
Фелинотерапия
Для этого метода применяют взаимодействие с кошками, которые подходят для профилактики и лечения разнообразных недугов. Согласно английским и американским исследованиям, они способны помогать при психических, сердечно-сосудистых проблемах и повреждениях мозга. Могут излечить от алкогольной и наркозависимости. Не вызывая раздражения, коты помогают справляться больным шизофренией, депрессиями, неврозами и маниями.
Ласкаясь и урча, кошка помогают расслабиться пациенту. Ее мурлыканье звучит на определенной частоте (20-50 Гц), что помогает заживлять раны и укреплять кости.
Иппотерапия
ЛФК с использованием верховой езды на лошадях. Применяется при артритах, ампутациях, рекомендуется для детей с ДЦП, черепно-мозговых травмах, нарушениях кровообращения, склерозе, эпилепсии и потери органов чувств. При верховой езде, рефлекторно задействованы все группы мышц. Как при верховой езде, так и при уходе за лошадьми, требуется полная сосредоточенность и последовательность действий. Это активизирует психические процессы.
Дельфинотерапия
Купание с дельфинами способствует медико-психологическому восстановлению. Применяется после различных экстремальных ситуаций — природных катаклизмов и автомобильных аварий. Лечение базируется на ультразвуковом влиянии, которое изменяет биоэлектрическую активность мозга.
Этот метод применяется при детском церебральном параличе (ДЦП), раннем детском аутизме, синдроме Дауна, нарушениях центральной нервной системы, умственной отсталости, нейросенсорной тугоухости, неврозах, серьезных депрессиях и расстройствах памяти. Но противопоказана при эпилепсии, инфекционных и онкологических заболеваниях, а так же при противопоказаниях для реабилитации в санитарно-курортных учреждениях. Дельфинотерапия можно применять комбинировано или одновременно с другими методами лечения.
Апитерапия
Этот метод связан с ядом пчел, но следует заранее уточнить отсутствие аллергии. Мед содержит важные элементы: белковые вещества, важнейшие аминокислоты и витамины. Он нормализует многие физиологические процессы в организме человека и применяется при рассеянном склерозе и варикозе.
Энтомотерапия
Вид зоотерапии, связанный с применением насекомых. Используется в современной медицине. Например, яд муравьев не менее полезный, чем пчелиный.
Важность анималотерапии
Выделяют такие основные функции этого лечения:
- Психофизиологическая функция. Животные избавляют от стресса, нормализуют состояние нервной системы и психики в целом.
- Психотерапевтическая функция. Развивает отношения с людьми — животные учат взаимодействию с окружением, психической и социальной реабилитации.
- Функция удовлетворения потребности в компетентности. Человек хочет в чем-то быть компетентным, это связано с и формулой «я могу».
- Функция самореализации. Человек хочет чувствовать свою важность для других людей и реализации своего внутреннего потенциала.
- Функция общения. Она реализуется в процессе времяпровождения пациента с питомцем.
Подведем итоги. Анималотерапия затрагивает разные аспекты психологии. Используется в многих странах мира, как самостоятельный вид психотерапии. Лечение зависит не только от навыков врача и способа лечения, но и от отношения больного к конкретному питомцу. Применяются так же их изображения и даже записанными звуками, издаваемыми птицами. Любите животных и они ответят тем же.
